Categories
Resep Masak Indonesia Resep Sayuran

Sayur Kecambah dan Daun Labu

Markas Resep – kembali membagikan resep masakan indonesia yaitu Sayur Kecambah dan Daun Labu kepada para pembaca budiman website ini semoga selalu suka ya.

Hallo apa kabar Sahabat Markas Resep di seluruh Nusantara, semoga kabar hari ini senantiasa dalam kebaikan, bahagia selamanya.

Jumpa kembali dengan Admin Oya, yang kali ini ingin menghadirkan resep Dayur Kecambah dan Daun Labu.

Baca Juga Resep Lainnya :

eger banget tuh. Emang seger Sahabat Markas Resep, perpaduan dua sayur berikut ternyata sangat cocok sekali, udah gitu manfaatnya banyak sekali.

Manfaat dari Kecambah sendiri antara lain sebagai berikut;

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mencegah penyakit kardiovaskular.
  • Merawat kecantikan kulit.
  • Sebagai sumber antioksidan.
  • Mencegah terjadinya osteoporosis dini.
  • Mengatasi masalah menstruasi.
  • Mengurangi keluhan saat menopause.
  • Mencegah penyakit kanker.

Manfaat dari daun labu adalah sebagai berikut;

  • Atasi Kejang.
  • Turunkan Kolesterol.
  • Tingkatkan Kesuburan.
  • Sembuhkan Anemia.
  • Mengatur Kadar Gula Darah.
  • Antibakteri.
  • Tingkatkan Daya Tahan Tubuh.

Makanya Admin Oya kali ini membuat sayur Kecambah dan daun labu karena manfaatnya yang begitu banyak.

Okey deh kalau begitu langsung cap cus yuk.

Bahan yang diperlukan untuk membuat Sayur Kecambah dan daun labu adalah sebagai berikut:
  • 1 ikat daun labu muda
  • 100 gram kecambah
  • 4 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 2 batang daun bawang
  • 2 lembar daun salam
  • 2 jari lengkuas
  • Garam dan gula pasir secukupnya
Cara membuat Sayur Kecambah labu siam adalah sebagi berikut;Sayur Kecambah dan Daun Labu
  1. Didihkan air satu liter
  2. Cuci bersih daun labu dan kecambah siangi.
  3. Masukan daun labu ketika air mendidih beserta daun salam dan lengkuas.
  4. Tambahkan bawang merah dan bawang putih yang sudah diiris
  5. Tambahkan kecambah, garam dan gula pasir secukupnya.
  6. Aduk sebentar biar garam merata, tes rasa kemudian angkat.

Bagaimana mudah bukan cara memmbuatnya, hmmm seger deh pokoknya. Berani coba! Nah itulah resep Admin Oya kali ini, semoga suka ya.

Baca juga Resep Masak Yang Ini :

Sampai jumpa di resep selanjutnya, Tetap di Markas Resep, bye … Bye…